Девушки, женщины, очаровательницы!
"Уход за собой должен начаться с сердца, в противном случае - никакая косметика не поможет". Коко Шанель.
#заметки_счастливой_женщины
Современная женщина большую часть времени сосредотачивается на окружении, своих близких, родных, коллег и желание помочь тем, кто в этом нуждается.
И очень часто забывают о том, что рождена быть счастливой.
❓А может ли быть счастлив человек, который совершенно себя не❌ любит?
Женщина проявляет ❤️ к себе в заботе о своём теле, о своем сердце, в заботе о своей душе.
Мы можем с вечера запланировать проявление любви к себе и уже утром переключиться на что-то ,как мы считаем, более важное.
Самое главное правило, чтобы добиться того ,чего вы хотите в любой сфера будто личная, профессиональная, семейная, финансовая и другие сферы это понять
ДЛЯ ЧЕГО ЭТО ВАМ? и ЗАЧЕМ ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ то, что за планируете?
✍️ Попробуйте ответить на 4 вопроса, касающиеся проявлении любви к себе и уровень понимания и мотивации возрастет в разы.
👉1. важно понять!!! каким образом вы будете заботиться о себе?
Может это ранний утренний подъем или медитация, может массаж всего тела, может встречи с такими женщинами как вы, йога, пилатес, ведение утренних страниц или то, что вам откликается больше всего.
👉2. Нужно выделить пять маленьких пунктов забота о себе и выполнять их каждый день.
👉3. а теперь, собственно, четыре вопроса: для чего Вам, так называемая, программа заботы о себе.
👉3.1. Что БУДЕТ если Вы будете выполнять программу заботы о себе?
👉3.2. что будет Если вы НЕ будете выполнять программу забота о себе?
👉3.3. От чего вам придется ОТКАЗАТЬСЯ, чтобы выполнить программу заботы о себе, что вы ПОТЕРЯЕТЕ ?
👉3.4. что вы ПОТЕРЯЕТЕ, если НЕ будете выполнять программу забота о себе?
Проанализируйте ответы на эти вопросы, и вы поймете Стоит ли уделять время для о себе любимой!
Можно с помощью🎨 красок изобразить свое внутренее состояние заботы о себе и повесить на видное место, чтобы напоминать себе те эмоции и чувства, вы будете испытывать чувствуя себя любимой!
🌺🌺🌺 Живите в удовольствие и наслаждайтесь жизнью! 🌺🌺🌺
